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《kitty大众健身操》[iso]


资料录入:呂翊翀

更新时间:2013-07-08 12:32:23

文件大小:在线视频520 MB

语言要求:中文

资料类型:视频资料

下载方式:电驴(eMule)下载、在线视频
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《kitty大众健身操》[iso]
《kitty大众健身操》
编领教学:彭永春

内容简介:
《kitty大众健身操》是由专业健美教练Kitty编排而成,全面融合了有氧运动的基本规律,是一套非常有效的健身美体操,也是Kitty健身系列里最受欢迎的一个项目!
《kitty大众健身操》由Kitty本人亲自领操教学,从热身运动开始,带着大家做各式各样优美实效的健身操动作。本套操节奏明快,运动量较大,可全面消耗体内多余的脂肪,让您在充满青春活力的节拍中,获得最佳的健美效果!

个人感受:
以现在的眼光来看,这套操的确有些过时了,画面很有八九十年代的风格,动作和现在的健美操也有差异。也许它最珍贵之处就在于是彭永春(kitty)亲自教授的,如果你对kitty系列健身操比较喜爱,不妨收藏一下。

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