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《心身疾病预防与心理调节》大学精品视频课程 陕西师范大学奚耕思老师主讲


资料录入:新学

更新时间:2013-07-06 23:10:47

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《心身疾病预防与心理调节》大学精品视频课程 陕西师范大学奚耕思老师主讲

课程名称:《心身疾病预防与心理调节》

课程分类:农林医药

学校:陕西师范大学

主讲老师:奚耕思

随着社会的进步和国民经济的飞速发展,人们的工作压力和竟争压力日趋增大,由精神疾患引起的身体不适和健康水平下降的状况困扰着越来越多的人。精神因素究竟以何种方式影响人的身体健康是当今社会迫切需要回答和解决的问题。“心身疾病预防与心理调节”课程主要介绍人的精神、行为、外部环境刺激和各种生活事件对机体的神经、内分泌和免疫系统的作用和影响,以及神经、内分泌和免疫系统反过来对人的精神和行为产生一系列作用的机理。课程内容涉及了神经、内分泌和免疫系统的主要结构和功能及精神、情绪和行为与这三大系统之间的相关性;此外,本课程结合神经、内分泌和免疫系统的特点,介绍了人类行为的发生与发展、心理应激的调节、心理防御机制、心身疾病的预防与调节,还有艾滋病与人类免疫、吸毒对人体和社会的危害等内容。本课程目的是使大学生认识到人的心理变化引起生理变化的原因,在提高自我心理调节能力的同时对艾滋病病因、吸毒损害身体健康的生物学机理有所了解;懂得如何通过个体自身对主观意识的自我调节以改善精神状态、情绪状态和心理状态,最终改善生理状态和行为,从而积极做好自我心身健康维护和疾病预防。

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